1. Wie bist du ins CrossFit Langenthal gekommen?
Eric, mein Sohn hat mich inspiriert.
2. Wer oder was inspiriert dich, immer wieder Gas zu geben?
Die bemerkbaren Fortschritte von Körper und Geist.
3. Wenn du dein eigenes WOD programmieren dürftest – wie würde es heissen und was wäre drin?
Mein WOD heisst „Ratatouille“ – ein wilder Mix aus Langhantel, Gymnastics und Cardio. Alles drin, was brennt – nur ohne Gemüse!
4. Was ist deine grösste Stärke im Training?
Die Freude daran.
5. Wenn du eine Stunde Extra-Zeit am Tag hättest, was würdest du tun?
Mit all den tollen Leuten dort plaudern, einmal ohne nasses T-Shirt – klappt irgendwie nie.
6. Was ist deine Nummer-1-Film- oder Serienempfehlung?
Uff, bin zu breit gefächert für nur eine Empfehlung.
7. Gibt es eine Sache, die du unbedingt einmal im Leben erleben möchtest?
Im höheren Alter gesund bleiben.
8. Hast du einen Lieblingsort, an den du immer wieder zurückkehrst?
Spanien, Thailand, Nepal
9. Wenn du einem Rookie nur einen Tipp geben dürftest – welcher wäre das?
Am Anfang tut alles weh – sogar Muskeln, von denen du nicht wusstest, dass du sie hast. Aber keine Sorge, das ist das Zeichen, dass du in Crossfit angekommen bist!
10. Erzähle uns etwas über dich, das wir noch nicht wissen.
Ich hab einmal versucht, ‘nur locker zu trainieren’ – hat genau 3 Minuten gehalten.
